Lust auf einen Yoga-Retre­at ohne ein­mal um die hal­be Welt rei­sen zu müs­sen? Nicht nur Bali, Thai­land und co. eig­nen sich, um sich eine Yoga-Aus­zeit zu neh­men. Im Salz­bur­ger Land bie­tet das PURA­DIES Hotel & Cha­lets zwi­schen Ende März und Novem­ber 2018 drei Retre­at-Ter­mi­ne an. Fin­den Sie in den Leo­g­an­ger Ber­gen zu neu­er Kraft!

«Mas­ter the Mind»: Kon­trol­le über Kör­per und Geist
Ende März bil­det «Mas­ter the Mind» mit Bir­git Mor­per der Start­schuss der Yoga-Rei­he. Wie der Namen schon ver­mu­ten lässt, steht hier die Kon­trol­le des Geis­tes im Vor­der­grund. Zudem soll die Ener­gie wie­der frei­ge­setzt wer­den, damit sie frei durch alle Chak­ren flies­sen kann. Das Retre­at soll die Yogis aus­ser­dem anspor­nen, bis­her bewusst oder unbe­wusst ver­nach­läs­sig­te The­men anzupacken.
Datum: 30. März bis 2. April und 2.–5. November
Kos­ten: 269 Euro pro Person
Über­nach­tung: im März ab 408 Euro pro Per­son, im Novem­ber 288 Euro pro Per­son inkl. 15% Ermässigung
Grup­pe: Max. 10 Teilnehmer

«Yoga & Ber­ge – Natur pur – Genuss für alle Sinne»
Kat­ja Bien­zei­ser bie­tet ihr Pro­gramm im Mai an. Die Teil­neh­mer sol­len sich in die­ser Aus­zeit ent­span­nen und ent­schleu­ni­gen. Vor allem in der heu­ti­gen Zeit, in der der Tag meist zu weni­ge Stun­den hat und man sich kaum eine Pau­se gön­nen kann, ist es wich­tig, inne­zu­hal­ten. Die Füs­se wer­den wie­der ver­wur­zelt, die Wir­bel­säu­le auf­ge­rich­tet. Ihr Fokus liegt vor allem auch auf Übun­gen und Tech­ni­ken, die sich pro­blem­los in den All­tag inte­grie­ren lassen.
Datum: 10.–13. Mai
Kos­ten: 198 Euro pro Person
Über­nach­tung: 288 Euro pro Per­son inkl. 15% Ermässigung

Bei gutem Wet­ter fin­den die jewei­li­gen Kur­se im Frei­en statt. Mit Blick auf die Ber­ge und die umlie­gen­de Natur kön­nen Kör­per und Geist opti­mal in Ein­klang kom­men. Nach den jewei­li­gen Retre­ats kann man sich auf kuli­na­ri­sche Köst­lich­kei­ten aus der Regi­on freu­en oder sich im Hea­ven SPA ent­span­nen und ver­wöh­nen lassen.

Pho­tos: © Strom­ber­ger PRPuradies Hotel & Chalets Yoga Retreat Auszeit

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