Die von den „World Luxu­ry Spa Awards 2014“ aus­ge­zeich­ne­te mau­ri­ti­sche Spa-Mar­ke „Seven Colours“ der Heri­ta­ge Resorts hat im Früh­jahr die­sen Jah­res erfolg­reich ihre „Well­ness Weeks“ gelauncht. Auf­grund des gro­ßen Erfolgs bei den Hotel­gäs­ten sind zusätz­li­che Erho­lungs­wo­chen für 2014/2015 geplant. Die Beson­der­heit des Hotel-Spas sind die mar­ken­ei­ge­nen Pfle­ge­pro­duk­te aus äthe­ri­schen Ölen hei­mi­scher Pflan­zen – ein­zig­ar­tig auf der Insel. 

Um der kal­ten Jah­res­zeit oder ein­fach dem All­tags­stress zu ent­flie­hen: Mit einem geziel­ten Ent­span­nungs­pro­gramm aus mor­gend­li­cher Gym­nas­tik, Well­ness-Wan­de­run­gen durch das Fré­dé­ri­ca Natur­re­ser­vat, Work­shops oder spe­zi­el­len Mas­sa­gen wer­den Kör­per und Geist ver­wöhnt. Bis Mit­te nächs­ten Jah­res wer­den ver­schie­de­ne Mög­lich­kei­ten gebo­ten, um in volls­ter Ruhe und Gelas­sen­heit ein­mal gänz­lich abzuschalten:

8. bis 15. Novem­ber – Klang-Yoga mit Shi­va­la: Men­to­rin Shi­va­la gibt zum Ein­stieg ein Dhrup­ad-Kon­zert, beglei­tet von lecke­ren Cock­tails. Bei täg­li­chen Yoga­stun­den, ver­schie­de­nen Kur­sen zum Ler­nen von Atem- und Gesangs­tech­ni­ken sowie einer musi­ka­li­schen Mas­sa­ge fin­den die Teil­neh­mer den per­fek­ten Gleich­klang von inne­rer Ruhe und äuße­rer Umgebung.

5. bis 15. Dezem­ber – Die Kunst des Atmens mit Domi­ni­que Lon­chant: Bereits im April 2014 sorg­te der Fran­zo­se für fri­sche Luft in den Lun­gen der Gäs­te. Die als „Pra­na­ya­ma Yoga“ bekann­ten Metho­den zei­gen den Teil­neh­mern, wie sie die auto­ma­ti­sier­ten Vor­gän­ge ihres Kör­pers opti­mie­ren kön­nen. Rich­ti­ges Atmen hilft nicht nur bei Stress, son­dern auch gegen Schlaf­stö­run­gen, Migrä­ne, Asth­ma und Überarbeitung.

30. Janu­ar bis 5. Febru­ar – Pila­tes mit Mikaël Pul­ci­ni: In die­ser Woche ler­nen Teil­neh­mer Übun­gen für einen fla­chen Bauch, einen gesun­den Rücken und eine schlan­ke­re Linie. Zwei Detox-Mas­sa­gen und eine Tour durch das Natur­re­ser­vat ent­gif­ten den Kör­per. Eine Pri­vat­stun­de mit dem Pila­tes-Trai­ner ist auf Wunsch möglich.

20. Febru­ar bis 4. März – Ener­ge­tic Balan­ce mit Yves Réqué­na: Die Kom­bi­na­ti­on aus sanf­ten Bewe­gun­gen mit spe­zi­el­len Atmungs- und Kon­zen­tra­ti­ons­übun­gen befreit den Kör­per von Ver­span­nun­gen. Übri­gens: Der Aku­punk­tur-Spe­zia­list ist berühmt für die von ihm ent­deck­te Metho­de der Rau­cher­ent­wöh­nung mit zwei Nadeln in nur einer Sitzung.

3. bis 9. April – Pila­tes mit Géral­di­ne Can­tin: 20 Jah­re Erfah­rung machen Géral­di­ne Can­tin zu einer Spe­zia­lis­tin in der nach Grün­der Joseph Pila­tes ange­wand­ten Technik.

5. bis 8. Juni – Rei­ki mit Jean-Jac­ques Robi­net: Rei­ki ver­hilft zur Stress­re­duk­ti­on und sorgt für inne­re Ruhe, indem die kör­per­ei­ge­nen Ener­gien mit­tels Hand­auf­le­gen ins Gleich­ge­wicht gebracht werden.

Wei­te­re Infor­ma­tio­nen zum Pro­gramm­ab­lauf und zu den Prei­sen wer­den zeit­nah auf www.heritageresorts.mu veröffentlicht.

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